Die angewandte Tiefenentspannung stellt eine Kommunikation mit dem Unterbewußtsein dar. Wir entspannen uns so tief, dass wir zu den tieferen Schichten unseres Bewußtseins vordringen. Botschaften und Antworten, die wir auf Fragen zu gegenwärtigen Problemen erhalten, müssen wir nicht sofort verstehen oder analysieren. Unser Unterbewußtstein arbeitet automatisch für uns. Wir entspannen uns, schalten ab vom Alltags-Stress und fühlen uns anschließend völlig erholt wie nach einem Urlaubstag.