Trauerbegleitung

Ich begleite Sie auf dem Trauerweg, damit

- Sie Ihre Trauer verstehen und annehmen können
- Sie sich in Ihrem Verlust aufgefangen fühlen
- Sie Ihren Schmerz anzunehmen lernen
- Sie Ihrem Körper wieder Achtsamkeit schenken
- Sie Ihre Gefühle wahrnehmen und akzeptieren
- Sie neue Lebensperspektiven wahrnehmen
- Sie die Beziehung zu Ihrem Verstorbenen neu zu gestalten lernen.



Sie lernen in Einzelgesprächen oder in Klein-Gruppen, "das - was jetzt so ist" anzunehmen, denn sonst kann es nicht geheilt werden.
Dadurch wird die Verdrängung vermieden, die eines Tages (wenn auch erst nach Jahren) mit enormer Wucht durchbrechen würde.
Wir wären dann gar nicht in der Lage, damit umzugehen, geschweige denn, dass wir uns selber verstehen würden.
Somit verhindern wir mit der gemeinsamen Trauerverarbeitung die Entstehung von schleichenden Erkrankungen an Herz, Magen, Nerven .....
Probleme sind verkleidete Möglichkeiten - ich helfe Ihnen, diese zu nutzen.

Nicht alles muss man alleine schaffen.

Gemeinsam durchlaufen wir die Trauerphasen und entdecken die Traueraufgaben!
Behutsam lernen Sie, die Dinge, die Sie nicht ändern können, allmählich zu akzeptieren.
Die Ziele der Begleitung sind Chancen auf Neuorientierung und ein neues Selbstwertgefühl aufzubauen.